Lasă un comentariu

4 alimente care ajuta la exersarea memoriei


1. Stridiile sunt bogate in seleniu, magneziu, proteine.

2. Usturoiul influenteaza pozitiv cresterea coeficientului de sanatate. El protejeaza creierul, dar reduce colesterolul si intareste   sistemulcardiovascular.

3. Legumele verzi: salata verde, spanacul, stevia sunt bogate in fier.

4. Surprinzator sau nu, ciocolata este benefica creierului, actionand pozitiv. Ciocolata da o stare de bine gratie serotoninei (hormonul fericirii). (Sursa foto: www.retetecugust.com).

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: